许多比赛之所以不能取胜，是因为自己身上的包袱太重：骄傲是包袱，急躁是包袱，气馁是包袱，荣誉是包袱，患得患失是包袱，不动脑筋、马虎大意也是包袱。

　　对这段话理解最准确的是( )。

　　A.轻装才能前进

　　B.患得患失是失败的主要原因

　　C.要想战胜对手，首先要战胜自己

　　D.战胜了自己，就能战胜对手

　　答案:C

　　解析:

　　此题为细节判断题。文段分为两部分：第一部分主要说由于身上的包袱导致不能成功，第二部分主要围绕什么是“包袱”进行论述。A选项忽略了放下“包袱”的重要意义，只提到“轻装”，故排除A;B项中的患得患失只是“包袱”的一种，文段没有将其描述为主要原因，故排除B;D选项过于绝对，战胜自己和战胜对手有明显的区别，战胜自己并不代表能战胜对手，故排除D选项。C选项中的“首先要战胜自己”指的是放下包袱，符合题意;另外战胜自己是战胜对手的前提也是正确的，故正确答案为C。